Ewelina Szalecka

Kawa… wiele osób nie wyobraża sobie bez niej rozpoczęcia dnia. Latte, Flat White, Espresso, lub mała czarna po obiedzie… 🙂 ta smaczna przyjemność stała się dla wielu smakoszów ważnym rytuałem lub po prostu przyzwyczajeniem codzienności. Spożywanie umiarkowanej ilości kawy, może mieć korzystny wpływ dla zdrowia. O jej dobroczynnych właściwościach możemy przeczytać… dosłownie wszędzie. Badania pokazują, że kawa jest […]

W szerokim ujęciu, Ajurweda jest pojmowana jako ogólny termin odnoszący się do tradycyjnej medycyny indyjskiej. Nie jest to jednak jedynie system leczenia dolegliwości. Nauka ta obejmuje także aspekty diety, jogi, pranajamy, filozofii, doskonalenia duchowego i psychologicznego. Ajurweda jest sztuką życia w harmonii z rytmem Natury. Jest to starożytny system świadomości odnoszący się do samouzdrawiania. Sanskryckie