Ewelina Szalecka
JAK POMAGAM
Zapraszam Cię do wędrówki
ku zdrowiu i samopoznaniu

CO MÓWIĄ O MNIE MOI KLIENCI?
oferta
ZAPRASZAM CIĘ SERDECZNIE NA MOJEGO BLOGA
Dlaczego Twoje zdrowie nie potrzebuje uniwersalnych zasad?
Ajurweda, starożytna „wiedza o życiu”, opiera się na fundamencie, który współczesna dietetyka często pomija: całkowitej…
Dlaczego Twój umysł nie chce zasnąć? – Przyczyny zaburzeń snu w Ajurwedzie
Jeśli pomimo późnych godzin i skrajnego zmęczenia, zmagasz się z bezsennością… a gdy tylko kładziesz…
Ojas – Ajurwedyjski sekret witalności i odporności psychicznej
Ojas jest energią Kaphy, który daje efekt „promiennego” zdrowia, zapewnia silną odporność i zapał. W…
Gdy wiatr wieje zbyt mocno – Cielesne oznaki nadmiaru energii Vata
W Ajurwedzie Vata to dosza zarządzająca ruchem, przepływem i komunikacją w ciele. Składa się z…
Zmęczenie, senność i brak energii? – Poznaj wpływ doszy Kapha na Twój umysł
W Ajurwedzie poczucie „utknięcia” w martwym punkcie, brak motywacji do działania oraz wszechobecna psychiczna ciężkość…
Ajurweda i układ nerwowy – Jak odnaleźć poczucie bezpieczeństwa?
W Ajurwedzie dosza Vata, będąca połączeniem żywiołów eteru (przestrzeni) i powietrza, jest siłą odpowiedzialną za…